Основное количество людей пытающихся выйти в астрал желают сделать это с первой попытки, однако без определенной подготовки выполнить это получается у меньшинства. Существует несколько способов выхода в астрал название одной из них "знакомый маршрут".

Взаимодействие сознания и материального мира уже не представляется сегодня чем-то фантастическим: сознание - энергия в ее тончайшей и наиболее динамичной форме. Это помогает понять, почему наши фантазии, мысленные образы, желания и страхи оказывают влияние на реальные события.