Если бы всякий курильщик осознал в полной мере последствия курения, то продолжали бы курить едва безумные.
Кардинальная причина большой распространенности курения - это на определенное время скрытое разрушительное действие курения, создающее впечатление о его зарубежной безобидности.
В то же время основанные на объективных научных данных расчеты показывают, что из 150 миллионов ныне живущих россиян около 20 миллионов будут убиты табаком, с потерей в среднем 20 лет жизни.
Табак и табачный дым содержат более 3000 химических соединений, определенные из которых представляют канцерогенными, то есть способными повредить генетический материал клетки и затребовать рост раковой опухоли - infa.kharkov.ua.
10% курильщиков заболевают и впоследствии погибают от злокачественных опухолей (из числа выкуривающих более 20 сигарет в день - 20%).
Курение существенно усиливает эффект влияния на человека других вредных факторов. К примеру, если у регулярно употребляющих алкогольные напитки, но не курящих, риск обновления рака полости рта, гортани и пищевода повышается в 2-3 раза, то у потребляющих то же количество алкоголя и активно курящих - уже более чем в 9 раз.
Хронический бронхит у курящих регистрируется в 5-7 раз чаще, чем у некурящих. В последующем хронический бронхит осложняется эмфиземой легких и пневмосклерозом, заболеваниями, существенно нарушающими миссию легких.
У курящего доставка кислорода к сердечной мышце резко нарушается из-за блокирования гемоглобина крови окисью углерода из табачного дыма. С временем это приводит к серьезным нарушениям в сердечно-сосудистой системе.
Курящие заболевают инфарктом миокарда в 2-8 раз чаще, чем некурящие. При этом курильщики в 3-4 раза чаще вдруг погибают от ишемической болезни сердца на фоне вроде бы нормального самочувствия.
Бросить курить умеет всякий человек. Более того, это намного легче, чем это умеет казаться определенным курильщикам. Характерно, что 60% бросивших курить изъясняться, что если бы они знали, как легко им будет бросить курить, они давно бы это сделали.
Характерно, что 95% курильщиков, которым до этого «не хватало армии вольности» отказаться от курения, после перенесенного инфаркта миокарда сразу бросают курить. Не надо ни лекций, ни договоров, болезненные сами принимают решение.
Что дает отказ от курения
Избавление от ежедневной интоксикации организма.
Многократное уменьшение риска обновления рака легкого, болезней сердца и сосудов.
Всякий год Вы гораздо реже будете болеть гриппом и другими простудными заболеваниями.
Вы избавляетесь от неприятного запаха изо рта, от волос, одежды, дома и в машине.
Вы без одышки поднимаетесь по лестнице.
Вы сохраняете деньги на другие расходы.
Вы спасаете своих детей от заболеваний органов дыхания.
У Вас заметно меньше и позже образуются морщины на лице.
Вы избавляетесь от раннего кашля.
Вы гораздо уменьшаете шанс стать инвалидом и сократить свою жизнь на 10-20 лет.
Вы получаете контроль над своей жизнью.
Еще несколько интересных фактов о курении
Курение убьет примерно половину тех, кто возьмусь курить в подростковом возрасте и будет продолжать курить в течение жизни. Сорок лет эпидемиологических исследований в нескольких странах обнаружили, что курение убивает примерно половину стальных курильщиков, которые пристрастились к этой привычке в подростковом возрасте, причем половину из них - до достижения ими возраста 70 лет. Большинство людей знают, что табак рискован, но едва немногие, даже среди специалистов здравоохранения, осознают, насколько он рискован в реальности. Вчерашний исследования в США изобразили, что в группе заокеанских мальчиков 15-летнего возраста табак, дружно прогнозам, убьет, прежде чем они достигнут 70 лет, в три раза побольше из них, чем наркотики, убийства, самоубийства, СПИД, дорожно-транспортные происшествия и алкоголь, вместе взятые.
В Российской Ассоциации в группе из тысячи 20-летних курильщиков, которые будут курить в течение целой своей жизни, мы умеем ожидать, что до достижения возраста 70 лет один из них будет убит, девять погибнут в дорожно-транспортных происшествиях, а 250 будут убиты курением. Эти 250 умерших от курения людей потеряют около 22 лет ожидаемой продолжительности своей жизни. И еще 250 людей умрут от связанных с табаком болезней после семидесяти лет. В 1990 году в развитых странах курение обусловило 35% целых гибелей мужчин, произошедших в среднем возрасте (35-69 лет).
Ситуация в развивающихся странах не намного лучше. Всемирный Банк вчерашнее прибыл к выводу: «Если уровень курения не изменится, через три десятилетия предопределенные табаком преждевременные гибели в развивающемся мире превысят число ожидаемых гибелей от СПИДа, туберкулеза и осложнений при рождении детей, вместе взятых».
На вчерашнее состоявшейся в Италии встрече группа международных экспертов прибыла к близкому выводу: «Во всемирном диапазоне, имеются едва две доминирующих причины преждевременной гибели, которые возрастают - ВИЧ-инфекция и табак… Потребление табака представляет значительной угрозой про устойчивого и равноправного обновления… В развивающемся мире табак представляет собой крупную загвоздку не едва про здоровья, но и про социального и экономического обновления, а также устойчивости окружающей среды». Всякие 10 секунд еще один человек в мире умирает в результате потребления табака.
В настоящее время табак ежегодно убивает около четырех миллионов человек во целым мире, но эта цифра вырастет до 10 миллионов через тридцать лет, если нынешние тенденции курения сохранятся. При сохранении нынешних тенденций, около 500 миллионов из ныне живущих людей - приблизительно 9% населения мира - будут в конце концов убиты табаком. Начиная с 1950 года, табак убил 62 миллиона человек, то есть побольше, чем погибло во второй мировой войне. В настоящее время табачная пандемия наиболее остра в Главной и Восточной Европе, а также в Западном Тихоокеанском Регионе. Дружно оценкам ВОЗ, в 1995 году в Главной и Восточной Европе произойдет 700 000 предопределенных табаком гибелей, приблизительно четвертая деталь таковых гибелей в мире. Более того, в отличие от стран Западной Европы и Арктической Америки, где едва половина или меньше таковых гибелей происходят с людьми младше 70 лет, в Главной и Восточной Европе от двух третей до четырех пятых таковых гибелей происходит с людьми среднего возраста.
И ситуация не улучшается, а ухудшается. Тенденции и прогнозы потребления табака на одного взрослого показывают, что потребление в этих странах находится среди самых высоких в мире, в определенных случаях приблизительно вдвое выше среднемирового, и целое еще продолжает расти. В возникновении 20-го века беременным женщинам, чтобы не полнеть, врачи советовали курить;
В 1588 году житель Виржинии Томас Харриет возникновений пропагандировать ежедневное курение табака как путь к всеобщему оздоровлению организма. К сожалению, он сам вскоре умер от рака;
Табачный куст родом с Заокеанского континента, он относится к тому же семейству, что и картошка и перец;
Хронический бронхит у курящих регистрируется в 5-7 раз чаще, чем у некурящих. В последующем хронический бронхит осложняется эмфиземой легких и пневмосклерозом, заболеваниями, существенно нарушающими миссию легких;
В мире насчитывается до 120 рецептов лечения табачной зависимости (фактически применяется около 40);
За 5 тысяч 300 долларов ушел с Интернет-аукциона окурок сигареты, выкуренной в последние секунды перед тем, как в Новой Зеландии вступил в армию запрет на курение в общественных местах;
В 1571 году испанский доктор Николас Мондарес написал книгу о целительных растениях Нового Света. Там он написал, что табак умеет излечивать 36 болезней;
Кардинальная причина большой распространенности курения - это на определенное время скрытое разрушительное действие курения, создающее впечатление о его зарубежной безобидности;
Табак и табачный дым содержат более 3000 химических соединений, определенные из которых представляют канцерогенными, то есть способными повредить генетический материал клетки и затребовать рост раковой опухоли;
10% курильщиков заболевают и впоследствии погибают от злокачественных опухолей (из числа выкуривающих более 20 сигарет в день - 20%);
В 1923 году марка «Camel» контролирует около 45% заокеанского рынка. «Philip Morris» начинает продвижение марки «Marlboro» как женских сигарет под девизом «Мягки как май» («Mild as May»);
В 1939 году «American Tobacco Company» представляет свою новую марку «Pall Mall», которая выводит эту компанию на ведущее место среди заокеанских табачных компаний;
Курение существенно усиливает эффект влияния на человека других вредных факторов. К примеру, если у регулярно употребляющих алкогольные напитки, но не курящих, риск обновления рака полости рта, гортани и пищевода повышается в 2-3 раза, то у потребляющих то же количество алкоголя и активно курящих - уже более чем в 9 раз;
Курящие заболевают инфарктом миокарда в 2-8 раз чаще, чем некурящие. При этом курильщики в 3-4 раза чаще вдруг погибают от ишемической болезни сердца на фоне вроде бы нормального самочувствия;
95% курильщиков после перенесенного инфаркта миокарда сразу бросают курить. Не надо ни лекций, ни договоров, болезненные сами принимают решение;
В 1965 году запрещается телевизионная реклама табачных изделий в Великобритании (должно было пройти 40 лет, чтобы до этого дошла Россия).http://infa.kharkov.ua/interesnye-fakty-o-kurenii/
